在一个炎热的夏日午后，我偶然看见了一则消息，说的是一个少女的成长。她名叫全红婵。有人说她的身子忽然拔高，半年间长到了将近一米六，体重也到了四十八公斤。世人皆知，生长是自然之事，可对于一个跳水运动员，却并非只是喜讯。那空中的转体半径，微微一变，便要她重新找寻那熟悉的感觉。
她的看家本领，是一个叫“207C”的动作。向内翻腾三周半，膝盖抱紧，直入水中，几乎无声无息，恍若施展了什么“水花消失术”。往日轻而易举，如今却成了横亘面前的一道关口。成长与身体的变迁，把她逼到新的十字路口。
有人看见她在家乡湛江果园里的笑颜，竟配上冷言冷语，说什么“劝退”。有人瞧见她的脸圆润了些，便断言天才终将败于发育。殊不知，那些照片，本就是康复计划中的心理调剂。家人怕她脚踝旧伤复发，不让她劳作，只带她去渔场钓鱼，让紧绷的神经松一口气。
展开剩余75%然而训练场上的情景，却全然不同。她和师兄陈艾森同练，累得面容变形，却还自嘲“练得我笑嘻了”。又一次与师兄比悬挂举腿，双腿绑着弹力带，拼尽全力做完，整个人瘫倒在地，却笑着说“拉不起来了，走一个给大家瞧瞧”。这一笑，像是明媚的阳光，但背后藏着钢铁般的坚毅。
世上总有人不懂，说她发福了，似乎只需少吃一口便能解决。然而运动员的体重，是力量与体能的总账，岂是节食能裁定？她心中明白，真正的对手，不是虚拟世界的冷语，而是自己不断成长的身体，和那未曾痊愈的脚踝。
这一切，可追溯到退赛。武汉，她退了；新加坡，她又退了。原因无他，脚踝的旧伤复发，关节积液，连鞋子都穿不进去。想要重返赛场，唯有先闯过康复这一关。于是，广东省队与国家队，共同拟出“三阶康复计划”。
先是治疗脚踝。跳水运动员，脚踝便是命根子。十米台下去，水面回击的力量是体重的数倍，一点点问题都可能酿成大患。于是她日日待在高压氧舱里，数十小时，只为加速修复。队里又给她安排物理治疗，按摩、拉伸、检测活动度，鞋子也是特制，走路时不可有丝毫闪失。
教练团队还用3D动作捕捉，细细比对她如今与巅峰时的差异，寻找每一个微小的偏差。她则在康复池里，重复数百次翻腾，让肌肉重新记住那个“正确的感觉”。
如今传来消息，说她的空中姿态已恢复八成。然而这项运动，拼的就是最后那两成。入水角度，水花大小，差一点，便是天壤之别。
这不是第一次了。她从小就是如此走过来的。每日数百次跳台，直到手抖得连筷子都拿不稳，却从未有过一句怨言。十四岁，她站在奥运十米台上，纵然双腿发软，仍一跃而下，完成三个满分的动作。
眼下，她的课表里，既有水中动作重建，也有低强度核心训练，更有腰腹专项加练。高难度的动作，她按下不表，只从最基础的开始，循序渐进。有一次训练后，她趴在岸边，对教练比了一个“OK”的手势，仿佛在说：我能行。
领队周继红也断言，她从未说过放弃。教练陈若琳更是笃信，通过系统训练，她能回到巅峰。八月，她将赴国家队合练，接受最后的检验。九月，是内部测试；十一月，大湾区全运会，将是她真正的舞台。
我想，那些嘲笑者，终究会沉默。成长带来的困惑，不过是人生常事。全红婵，用自己的坚持，告诉世人什么叫“不言弃”。愿她的脚踝早日康复，愿她再次立于十米高台，以无声的水花，回应所有的质疑。
祝她，归来仍是那个让世界惊叹的少女。
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